top of page
Lea Geisler
Admin
Flere handlinger
Profil
Tilmeldingsdato: 28. okt. 2024
Indlæg (4)
23. jun. 2025 ∙ 2 min
Omega 3 og ADHD. Kost der minimerer dine ADHD-symptomer. 🧠
🧠 ADHD & Omega-3 – Kan fedtsyrer gøre en forskel for ADHD? 🤔 🔎 Hvad er omega-3, og hvorfor er det vigtigt? Omega-3 er essentielle...
3
0
22. jun. 2025 ∙ 3 min
3 nemme og proteinrige snacks der kan preppes på forhånd. - Mad og ADHD! 🧠💪
🍪 Proteinrige morgenmads-cookies (ca. 8 stk) Ca. 8–10 g protein pr. cookie Ingredienser: · 2 modne bananer (mosede) 🍌 · 2...
227
0
1
18. maj 2025 ∙ 2 min
5 barrierer for mæthed hos personer med ADHD – og hvad du kan gøre ved det
Mange med ADHD har svært ved at mærke mæthed. Læs om 5 typiske barrierer og få konkrete råd til at skabe bedre kontakt til kroppen og...
18
0
bottom of page