All Posts

Omega 3 og ADHD. Kost der minimerer dine ADHD-symptomer. 🧠

🧠 ADHD & Omega-3 – Kan fedtsyrer gøre en forskel for ADHD? 🤔 🔎 Hvad er omega-3, og hvorfor er det vigtigt? Omega-3 er essentielle...

23. jun.2 min læsning

🍪 Proteinrige morgenmads-cookies (ca. 8 stk) Ca. 8–10 g protein pr. cookie Ingredienser: · 2 modne bananer (mosede) 🍌 · 2...

22. jun.3 min læsning

Mange med ADHD har svært ved at mærke mæthed. Læs om 5 typiske barrierer og få konkrete råd til at skabe bedre kontakt til kroppen og...

18. maj2 min læsning

Her kan du bliver klogere på, hvordan ADHD påvirker dine spisemønstre og valg af kost. Tryk "Buy" herunder, for at blive sendt videre til...

17. jan.1 min læsning